今年(2009)三月的時候，無意間發現自己的手碗關節處，出現了一塊突出物，用手去摸不會痛，平常也不會癢，但摸起來硬硬的，有點像是多長出了一塊骨頭，當時擔心死了，隔天一大早就趕緊去骨科掛號檢查，醫生看了之後鐵口直斷是「腱鞘囊腫」，而且說這不是多出來的骨頭，於是用力的給它推了一下，要證明它是可以被移動的，藉以告訴我這不是骨頭，我嚇了一跳！馬上把手抽了回來，原來我還是有點給它膽小啊！XD。
就醫生的說明：這種囊腫大概是因為腱鞘受傷後，身體修復過程錯誤所產生的，真正發生的原因還未明，治療方法，可以開刀移除，但不保證不會再發，據說復發機率還蠻高的，醫生說他碰過最糟糕的例子，今天割除後，隔天又馬上長了出來。醫生給我的建議，如果不會痛、也不影響生活正常作息，那就放著吧！是的！就是不要管它，也有一些例子會自己消失不見的。
於是我懷著忐忑不安的心情回家了，醫生開了一條軟膏及一些消炎藥，我根本就不想吃也不想用。剛開始的前幾天，我一直會去摸這的個突起處，希望它可以快點自動消失，可是完全沒有動靜，後來隨著時間的流逝，我也漸漸忘了有這個腱鞘囊腫，這兩天在整理照片時發現我當時有留下紀錄 ，再回頭檢視腱鞘囊腫的地方，驚喜的發現「它」已經不見了，算算從發現到現在已經過了半年，也不知到是什麼時候消失的，只能說我運氣好吧！
| 以前 (2009.03照片) | 現在 (2009.09照片) |
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下面這是我在網路上所找到的關於「腱鞘囊腫」的資料。有興趣的可以自己上網搜尋一下。
文章來源：http://www.drchen.com.tw/beautyhealth/a084.htm
| 什麼是腱鞘？腱鞘包覆在肌腱的外圍，猶如中空管狀，像鞘一樣的保護肌腱，腱鞘內含有淡黃色的黏稠液體，具有潤滑的作用，可使肌腱在腱鞘內流利的滑動。所以腱鞘具有保護肌腱的作用；如手腕、足踝關節處有許多的細小的肌腱，支配著手腕指、足踝趾的靈敏動作，又要不受外層一些支持韌帶所阻礙，所以這就是腱鞘所就發揮的最大功用。 腱鞘囊腫多由關節受傷或腱鞘受傷之後發現。因腱鞘內膜襯裡破裂，在腱鞘內所產生的囊腫，突出於關節或腱鞘附近，皮下淺表成半球形狀隆起所致，有為單房性或多房性的結構。內容物似果凍之黏稠膠狀物，外形像瘤，古名又稱「筋瘤」，又名「筋結」、「筋聚」。多見於婦女或患部用力活動較多的青壯年，好發於腕掌部，其次為腕掌橈側、踝前、足背等處。 多由於局部長期勞累或損傷所造成，囊腫發展緩慢，偶而也有會突然出現的，大部份皆由急性或慢性的腱鞘炎發展而來，腫塊大小不定，小的大約如米粒，大的有可能如荔枝核，外形呈半球狀或如碗豆，表面光滑，皮膚顏色不變，不粘黏皮膚層，腫塊前後推之不動，左右推之可移動，但是會隨著手腕或踝趾的活動，而在皮下滑動。初起質地較軟，按壓有如小球囊樣，富有彈性，日久則會結成如豆子般的堅硬。 此症狀初起時只有在出力或活動過於頻繁時才會產生痠軟疼痛，壓的時候也會產生微痛的感覺，日久不治除了囊腫變大外，而且疼痛的程度也相對增加。 |
▲圖片來自網路
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4 意見:
你好 我也曾經有過這樣的症狀，但它停留的時間比較久，大約快二十年，後來也是自然消失，它並不會帶來生活的不便，只是突起來一塊，有時看了礙眼，也沒有特意是治療它，就這樣自己好了。
揚,
一開始我的確非常在意這個凸塊，而且還常常去摸它並檢視它，希望它可以突然消失，因為我的凸塊並不會妨礙我的生活作息，隨著時間一久，自己也忘記它的存在，個人覺得只要確定不是什麼壞東西，就可以不用理他了，不過你的二十年也夠久的了，也恭喜你的凸塊自然消失。
我的也好幾年了，目前沒有消失，反而越來越疼痛感，聽說手術也有復發機率，真不知如何是好
維玲,
個人建議要先去看醫生，因為有些時候我們不一定判斷正確。
另外，如果會痛或影響到生活，建議要處理，即使它可能復發，這些都可以諮詢醫生的意見。
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