2008年10月24日 星期五

[東大特訓班] 【正面思考】與【負面思考】的角度 (二)

如果你還沒做過前面的「喝水」心理測驗,建議你先做完測驗再來看這篇文章。按這裡到心理測驗畫面


如果回答是【還有】或是【有】半杯水,那麼,恭喜你!表示你擁有「正面思考」模式,善用這種思考模式,積極正向的迎接社會的挑戰。但也不要太過陶醉於自我的世界,每一件事情都有一體的兩面,想想好處,再想想萬一壞處來了怎麼處理。


回答【只有】、【只剩】或是【剩下】半杯水,表示你的思考模式是屬於「負面思考」。有「負面思考」傾向的你也不用擔心,這表示你是個謹慎小心、深思熟慮的人,做起事來步步為營,不至於犯什麼大錯。只是一味的往壞處想,容易限制自己前進的動力,而且心情也會受影響,讓自己越陷越深,最後很有機會引發憂鬱症。

建議可以試著對週遭的事物,在心中全部打圈圈。其實大部分的人都有否定的思考,對現實社會及現象的不滿,往往不會歸疚於自己,而會怪罪於其他的事物。比如【我不能專心讀書】是因為【沒有自己的房間】,或是【學校的社團活動太累】...等等等。當你每一次這麼想的時候,就是對那件事打了一個叉叉,所以就越來越覺得自己處處受到了限制,漸漸就成了「負面思考」。如果反過來,我們試著把這些缺點都變成好處的話,【沒有自己的房間是好的】,我可以到閱覽室或是圖書館讀書,有冷氣吹又可以更專心的讀書;【有社團活動是好的】,可以讓我調劑身心,生活多一點變化,更有充實感。就像這樣,看看自己的週遭環境,想些理由全部肯定,這麼一來,你就比較容易擁有積極正面的思考了。


0 意見:

Related Posts with Thumbnails


系列/精選文章

藝文創作:
生命中的守護精靈1
生命中的守護精靈2
生命中的守護精靈3
生命中的守護精靈4
你是我生命中的守護精靈(後記)

部落格寫作/經營相關文章整理:
整理一些關於部落格寫作注意事項,還有一些部落格經營的文章...

我的室內裝潢經驗:
分享自己的裝潢、搬家、入厝的 經驗...

買屋注意事項文章整理:
分享買屋的物議事項...

傢俱/家電選擇注意事項:
分享買傢俱/家電的經驗與注意事項...

電子郵件禮儀:
『電子郵件』幾乎是現代人必備的工具,但你知道使用的禮儀嗎?

父親的癌末日記及葬禮:
初聞父親罹癌,心頭震驚不已,更沒料到父親竟在短短二十多天就離我們遠去,茫茫渺渺…

我的回憶錄:
回顧自己的過往人生,雖說不是轟轟烈烈,但至少也有一些值得紀錄下來的事情,比如說高中的死黨、大學的社團活動、一場稍有曲折的戀愛、還有商船實習的經驗…等。

FeedBurner電子報訂閱教學:
你想把你的部落格文章經由電子報發送嗎?

台南旅遊日記:
由於搬家到台南,跑過許多台南的古蹟與景點,在這裡整理一些自己的遊玩地圖...


經典名言

- 別人的老婆總是比自己的漂亮,自己的小孩總是比別人家的可愛。
- 非常喜歡這句話:「碰到問題,要面對它、處裡它、接受它、放下它。」
- 當人生有重大決定時,就意味著將有重大改變。
- 四川人不怕辣,湖南人辣不怕,江西人怕不辣。
- 計畫永遠趕不上變化,變化不如老闆的一句話。
(The plan always can not catch up with the change. The change is less than the boss mind change.)

我的碎碎唸

2012/05/13:未來與部落格經營及賺錢的相關文章都將發表在【玩賺部落格
2011/02/21
入選「2011中時部落格嚴選優格」囉!